Nghỉ dưỡng Wellness & Yoga tại Valais
- 3 ngày
- 10 người tối đa
Nghỉ dưỡng Wellness & Yoga tại Valais
Đợt retreat này đã kết thúc. Nhắn cho Myriam để biết lịch sắp tới. Nghỉ dưỡng Wellness & Yoga tại Valais là một retreat yoga 3 ngày tại Morgins, Valais, Thụy Sĩ, từ 18 tháng 9, 2026 đến 20 tháng 9, 2026. Chương trình do Myriam Hernandez, người sáng lập YOGA CHIC® tại Vevey, dẫn dắt. Nhóm giới hạn 10 người. Tổng quan: Spa, Coaching riêng, Đi bộ núi, Tối đa 10 khách.
- Thời gian
- 18–20 tháng 9, 2026 · 3 ngày, 2 đêm
- Địa điểm
- Morgins · Valais THỤY SĨ
Tinh thần
Một kỳ nghỉ cuối tuần cao cấp giữa núi non, sự an lành và kết nối qua yoga — với thiên nhiên và sự bình an nội tâm.
Hãy tự thưởng cho mình một khoảng lặng thanh lịch và tái tạo năng lượng giữa lòng dãy Alps Valais, trong không gian ấm cúng của Hôtel Helvetia tại Morgins. Trong ba ngày hai đêm, khóa nghỉ dưỡng nhóm nhỏ này cho phép bạn trải nghiệm một phần chương trình YOGA CHIC® REBOOT.
- Spa
- Coaching riêng
- Đi bộ núi
- Tối đa 10 khách
Bao gồm
-
Lưu trú
- 2 đêm tại Hôtel Helvetia – Morgins
- Phòng riêng hoặc phòng chung (hai giường riêng)
-
Bữa ăn
- 2 bữa brunch và 2 bữa tối, tối đa CHF 30.– mỗi người mỗi bữa
- Bữa tối thứ Bảy tại nhà hàng đối tác « Le 17 » ở Morgins — tự do chọn món; phần vượt quá CHF 30.– thanh toán tại chỗ
- Tiệc chào mừng kèm giới thiệu chương trình
- Đồ uống và trái cây trong các buổi tập
- Có thể điều chỉnh thực đơn (không lactose, không gluten, chay — báo trước)
-
Yoga & sức khỏe
- 1 giờ coaching yoga riêng (one-to-one)
- 4 giờ lớp yoga nhóm
- 1 buổi trò chuyện & coaching về chuẩn bị chương trình cá nhân của bạn
- Sử dụng spa của khách sạn (jacuzzi, phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt)
-
Hoạt động thiên nhiên
- Khoảng 3 giờ đi bộ trên núi
- Nếu thời tiết cho phép: một buổi yoga trên cao
- Đi bộ có hướng dẫn đến Pointe de Bellevue (khoảng 2 giờ 30, tầm nhìn toàn cảnh 360° ra hồ Léman) — tự mang đồ ăn dã ngoại, hoặc ăn trưa tại một quán trên núi
-
Hoạt động bổ sung
- Có thể tham quan một cơ sở sản xuất địa phương đặc trưng của vùng
- Các buổi đi dạo và khám phá khác tùy theo năng lượng của nhóm và thời tiết
Lịch trình
- Đến nơi Thứ Sáu 18 tháng 9 năm 2026 từ 16h00
- Khởi hành Chủ Nhật 20 tháng 9 năm 2026 khoảng 15h00 (có thể linh hoạt)
- Bao gồm bãi đậu xe ngoài trời của khách sạn
