Sự kiện & Retreats
Những trải nghiệm tuyển chọn nơi yoga gặp gỡ những địa điểm phi thường
Ngoài việc giảng dạy, tôi thiết kế mỗi khóa tu như một cuộc gặp gỡ hiếm có — nơi chuyển động, không gian và sự hiện diện tạo nên điều gì đó trường tồn.
— Myriam Hernandez, YOGA CHIC®
Khóa học tại Studio Vevey — Hồ Léman
5 khóa học trong 2026, theo nhịp của bạn.
Khóa Yoga Chic REBOOT — khái niệm mới, năng lượng và thư giãn sâu tại studio Vevey vào kỳ nghỉ Ascension.
CHF 800.- · 8 chỗ · thanh toán 50/50
Đăng ký danh sách chờKhóa trung cấp — tập trung lại, giữ gìn bản thân và chuẩn bị cho mùa hè.
CHF 800.- · 8 chỗ · thanh toán 50/50
Liên hệ về khóa tu nàyKhóa Yoga Chic REBOOT — khái niệm mới, năng lượng và thư giãn sâu tại studio Vevey vào kỳ nghỉ Fête-Dieu. Cùng chương trình với REBOOT tháng 5.
CHF 800.- · 8 chỗ · thanh toán 50/50
Liên hệ về khóa tu nàyKhóa Người mới — khám phá phong cách yoga phù hợp với bạn, các nguyên tắc nên và không nên dành riêng cho bạn.
CHF 800.- · 8 chỗ · thanh toán 50/50
Liên hệ về khóa tu nàyKhóa Yin Yoga thứ 1 — nhẹ nhàng, trị liệu, cơ bản.
CHF 600.- · 8 chỗ · thanh toán 50/50
Liên hệ về khóa tu nàyKhóa Yin Yoga thứ 2 — phát triển chánh niệm qua sự tĩnh lặng.
CHF 600.- · 8 chỗ · thanh toán 50/50
Liên hệ về khóa tu này
Lisbon
17–20 tháng 6, 2026Stage tại studio ở trung tâm Lisbon — masterclass và du lịch. Khám phá thủ đô Bồ Đào Nha với yoga là trọng tâm.
Chương trình chi tiết sắp ra mắt — liên hệ Myriam để bày tỏ quan tâm.
Morgins — Portes du Soleil
2–5 tháng 7, 2026 · 4 ngàyKhóa yoga núi tại Morgins, Portes du Soleil — yoga ngoài trời hoặc trong nhà, đi bộ đường dài, massage, dinh dưỡng.
Chương trình chi tiết sắp ra mắt — liên hệ Myriam để bày tỏ quan tâm.
YOGA CHIC® SUMMER REBOOT
28 tháng 7 – 9 tháng 8, 2026Move. Breathe. Reset.
Một chương trình chăm sóc sức khỏe tinh tế giữa hồ, rừng và độ cao cùng Myriam — YOGA CHIC®.
Tự thiết kế trải nghiệm của bạn: yoga bên hồ, vận động, hơi thở, coaching tư thế và reset ngoài trời trong núi.
Dành cho mọi trình độ, theo nhóm nhỏ, trong khung cảnh thiên nhiên độc đáo của Crans-Montana.
Trải nghiệm
- Morning Yoga bên hồ
- Alpine Reset
- Bisses & Breath
- Hike & Recover
- Golf Mobility
- Bike Recovery
- Family Balance
- Coaching riêng
Hình thức & Giá
- Morning Yoga (08:15–09:45)
- CHF 45.–
- Nửa ngày (13:30–16:00)
- CHF 75.–
- Trọn ngày
- CHF 140.–
- Coaching riêng · 30 phút
- CHF 50.–
- Coaching riêng · 1 giờ
- Theo yêu cầu
Gói
- Pack Khám phá — 5 nửa ngày
- CHF 340.–
- Pack Summer Reboot — 5 trọn ngày
- CHF 560.–
- Pack Signature — 5 buổi tự chọn
- Theo yêu cầu
- 1 tháng 8 — định dạng đặc biệt nhẹ (Swiss Summer Flow).
- 7–8 tháng 8 — buổi tập chuyển vào rừng / lên cao.
Yoga & Golf — Villars
20–25 tháng 8, 2026 · 6 ngàyKhóa yoga buổi sáng và chuẩn bị golf tại Alps Thụy Sĩ.
Chương trình chi tiết sắp ra mắt — liên hệ Myriam để bày tỏ quan tâm.
Khóa Reboot — Hy Lạp
10–20 tháng 9, 2026 · 11 ngàyKhóa Reboot hoàn chỉnh với Yoga Chic — chương trình chống burnout thật sự hướng tới sự cân bằng tốt hơn và niềm vui sống một trải nghiệm độc đáo giữa những phong cảnh khó quên.
Chương trình chi tiết sắp ra mắt — liên hệ Myriam để bày tỏ quan tâm.
Khóa Yoga & Wellness — Georgia
2–20 tháng 10, 2026 (chờ xác nhận)Khóa Reboot với Yoga Chic, du lịch, bãi biển và wellness. Dinh dưỡng và niềm vui cân bằng.
Chương trình chi tiết sắp ra mắt — liên hệ Myriam để bày tỏ quan tâm.
Châu Á · Sắp công bố
Tháng 11–12, 2026Chương trình cuối năm chờ xác nhận. Dự kiến hai điểm dừng ở châu Á.
Liên hệ về khóa tu nàyChương trình chi tiết sắp ra mắt — liên hệ Myriam để bày tỏ quan tâm.
Trượt Tuyết & Yoga
Theo yêu cầuCuối tuần tại các khu nghỉ dưỡng Alpine, được tổ chức theo yêu cầu. Chương trình chi tiết được cung cấp trực tiếp bởi Myriam.
Người sở hữu Magic Pass có thể kết hợp lý tưởng giữa trượt tuyết với các buổi yoga và kéo giãn — một sự kết hợp bất thường nhưng tuyệt vời. Một số cuối tuần bao gồm tùy chọn Spa tùy theo điểm đến. Chỗ có hạn, khuyến khích đăng ký.
Khóa tu này đã thay đổi mối quan hệ của tôi với cơ thể và sự tĩnh lặng. Myriam tạo ra một không gian vừa đòi hỏi vừa nuôi dưỡng sâu sắc.
Sophie M., Ibiza 2025Tôi đến vì yoga và ra về với cách nhìn mới về thế giới. Sự chú ý đến chi tiết — địa điểm, ẩm thực, nhịp điệu — thật phi thường.
Laurent D., Crans-Montana 2025Trượt tuyết và yoga trong cùng một cuối tuần nghe có vẻ bất khả thi cho đến khi bạn thử. Cơ thể tôi chưa bao giờ cảm thấy sống động đến vậy.
Amélie R., Ski & Yoga 2025FAQ
Tất cả các khóa tu được tổ chức theo yêu cầu. Liên hệ trực tiếp với Myriam qua WhatsApp (+41 78 202 72 72) hoặc email (myriam@yogachic.ch) để bày tỏ sự quan tâm và nhận chương trình chi tiết, ngày có sẵn và thông tin giá cả. Các khóa tu YOGA CHIC® tại Thụy Sĩ và quốc tế được thiết kế cho nhóm nhỏ — đăng ký sớm được khuyến khích vì chỗ nhanh hết.
Các khóa tu YOGA CHIC® cố ý nhỏ — từ 6 đến 12 người tham gia — để đảm bảo sự chú ý cá nhân và bầu không khí thân mật. Các khóa tại studio Vevey giới hạn 8 chỗ.
Có — khóa tu nhóm riêng có sẵn cho đội ngũ công ty, nhóm bạn bè hoặc buổi họp mặt gia đình. Myriam thiết kế trải nghiệm theo yêu cầu phù hợp với trình độ, ý định và sở thích điểm đến của nhóm. Liên hệ trực tiếp với cô ấy để thảo luận về dự án của bạn.
Các khóa tu YOGA CHIC® chào đón mọi trình độ, từ người mới hoàn toàn đến người tập nâng cao. Myriam điều chỉnh giảng dạy theo nhóm — đưa ra các bước tiến và biến thể cho mọi tư thế — để mỗi người tham gia được thử thách phù hợp và an toàn.
Tùy thuộc vào khóa tu và địa điểm, các buổi tập lấy cảm hứng từ Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga và Hormon-Yoga. Môi trường ngoài trời truyền cảm hứng cho các thực hành linh hoạt hơn, kết nối với thiên nhiên, trong khi các buổi trong nhà cho phép công việc trị liệu và căn chỉnh sâu hơn. Mỗi mô tả khóa tu chỉ rõ các phong cách chủ đạo được cung cấp.
Thảm và dụng cụ cơ bản được cung cấp cho tất cả các buổi tập. Chúng tôi khuyên bạn mang theo quần áo tập thoải mái phù hợp với khí hậu điểm đến, bình nước tái sử dụng và bất kỳ dụng cụ cá nhân nào (khối, dây đai, gối) bạn thích cho các buổi tập phục hồi.
Mỗi khóa tu được thiết kế riêng nên giá khác nhau. Khóa REBOOT tại Vevey (14–17 tháng 5) giá CHF 800 với thanh toán 50/50 (50 % khi đặt chỗ, phần còn lại trước 1 tháng 6) và bao gồm 9 giờ yoga nhóm, 45 phút coaching cá nhân, 3 bữa Buddha Bowl, snack và đồ uống. Các khóa xa thường bao gồm chỗ ở, yoga hàng ngày do Myriam hướng dẫn và một số bữa ăn — vận chuyển và tham quan tùy chọn báo giá riêng. Liên hệ Myriam để có báo giá cá nhân.
Hoàn toàn. Nhiều người tham gia YOGA CHIC® đi một mình và thấy hình thức nhóm nhỏ lý tưởng để gặp gỡ những người cùng chí hướng. Quy mô thân mật của nhóm tạo ra bầu không khí chào đón tự nhiên.
Năm 2026, các khóa tu YOGA CHIC® diễn ra tại: Studio Vevey (5 khóa từ tháng 5 đến tháng 8 — REBOOT, Pentecôte, Người mới, Yin 1 & 2), Việt Nam (16-29 tháng 6), Lisbon (17-20 tháng 6), Villars ở Valais (Power Yoga tháng 7, Yoga & Golf tháng 8), Crans-Montana (28 tháng 7 đến 9 tháng 8), Hy Lạp (8-19 tháng 9), Georgia (2-20 tháng 10, ngày dự kiến) và cuối tuần Ski & Yoga tại Alps Thụy Sĩ (theo yêu cầu). Các điểm đến mới có thể được thêm — theo dõi @yogachic.ch trên Instagram để cập nhật.
Sẵn sàng trải nghiệm điều khó quên?
Liên hệ Myriam để thiết kế khóa tu hoàn hảo của bạn.
